ما هو الاكتئاب الموسمي ولماذا يصيب النساء أكثر من الرجال؟ معالجة نفسية تشرح

Lonely woman feeling alone and negative emotion

Lonely woman feeling alone and negative emotion Credit: bymuratdeniz/Getty Images

احصل على تطبيق SBS Audio

طرق أخرى للاستماع

نحن في فصل الشتاء في استراليا:هل تعلمون أن معدل انتشار مرض الإكتئاب الموسمي في مختلف أنحاء العالم يتراوح بين 1 و 10% وأن 12 مليون شخص في شمال أوروبا يتأثرون به؟ ما هو هذا المرض؟ما هي أعراضه؟ولماذا ترتفع نسبة تشخيصه عند النساء أكثر من الرجال؟ حملنا هذه الأسئلة الى الأخصائية النفسية هند صعب ضمن هذه الحلقة من بودكاست تحت المجهر.


أوضحت المعالجة النفسية لأس بي أس عربي 24 أن هذا المرض يمكن أن يصيب أي شخص دون أن يكون لديه أية مشاكل سابقة تتعلق بالصحة العقلية وهو نوع من الأكتئاب السريري الذي يظهر في مواسم محددة:
hind saab 1.jpg
المعالجة النفسية هند صعب

من أعراضه مزاج مكتئب أنخفاض الأهتمام بالأنشطة النعاس المفرط وقد يؤدي الى زيادة في الوزن.
LISTEN TO
utm roubayii n kh  image

هل بالإمكان تجنب سرطان الأمعاء؟ طبيب يشرح

SBS Arabic

10/04/202411:34

ووافقت د.هند صعب على أنه يصيب النساء أكثر من الرجال بسبب الهرمونات بمعنى أنه حين تحصل على كمية أقل من ضوء الشمس فإن أيقاعنا اليومي أو الساعة البيولوجية الداخلية تتغير.

وقالت أنه يجب الذهاب الى معالج نفسي وقد لا يكون العلاج بالأدوية.

للمزيد العودة الى الملف الصوتي أعلاه.


تجدر الأشارة الى أن الدعم النفسي متوافر ومتاح لكل المواطنين في أستراليا على اخط


أذا اردتم المساعدة النفسية يمكنكم الأتصال ب"لايف لاين أستراليا على الرقم 131114 lifeline



أكملوا الحوار عبر حساباتنا على و
اشتركوا في  لتشاهدوا أحدث القصص والأخبار الأسترالية.

شارك

تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Arabic-speaking Australians.
Personal journeys of Arab-Australian migrants.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Arabic Collection

Arabic Collection

Watch SBS On Demand