【我们的故事】Katherine Jia的健美蜕变

健美之后，Katherine Jia迎来全新自我，还拿了三个健美大奖。健美的过程容易吗？Katherine遇到了哪些困难？

Credit: Katherine Jia

墨尔本的华人女孩儿Katherine Jia在今年PCA Australia国际健美比赛中拿了三个奖。曾经为减肥发愁最后选择了健美运动的她从没想到过自己有一天会走上健美比赛的舞台，活出了另一个新自我。

健美锻炼也有许多外人不知道的艰苦，一路走来Katherine也有过打退堂鼓的时候，但她最终坚持了下来。她说只要付出努力就可以有所收获。而自己从健美锻炼的过程中不仅找到了自信，也让家人和朋友重新认识了自己。（点击上方音频收听Katherine的故事）

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