Viva: 海里游泳益处多

woman floating on back in  water,  sky in background

Source: Getty Images

医生说,在大海里游泳,对健康的好处良多。


比如,海水的温度,以及所含的矿物质,对人的免疫力、皮肤都有诸多好处。
不过,有研究显示,很多澳大利亚人在海里无法一口气游上50米,一些泳池里的好手在大海里则没有信心,这会更容易觉得疲劳。
在大海里游泳,最大的风险不是来自鲨鱼,而是离岸流。
还要注意的是,在暴雨后,不要马上去海里游泳。
下面请听陈芸和王千毓的报道。



分享

SBS中文

注册SBS中文newsletter即可获取最新资讯

一旦订阅,意味着您认同SBS的服务条款隐私政策,包括接收来自SBS的电邮更新。

下载我们的应用程序
SBS Audio
SBS On Demand

收听我们的播客
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Mandarin-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
通过您最喜欢的播客应用程序,收听我们独家的SBS普通话播客获取最新信息。

在SBS收看节目
Simplified Chinese Collection

Simplified Chinese Collection

Watch onDemand