Водич за досељенике: Како религијски пост утиче на здравље?

Религијски пост је једна од пракси која постоји у готово свим верама које су распрострањене широм Аустралије. Пост може да се разликује по свом трајању и врсти намирница које смеју да се користе. Истраживали смо како пост утиче на физичко здравље и да ли може да донесе одређене бенефите за људски организам.

What is religious fasting? Source: Getty Images/lacaosa