ව්යායාම කිරීමේදී පෝෂණය පිලිබඳ ඔබ දැන ගත යුතු දේPlay12:30 Source: WikimediaSBS සිංහල වැඩසටහනView Podcast SeriesGet the SBS Audio appOther ways to listenApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (5.73MB) ව්යායාම කිරීමේදී පෝෂණය පිලිබඳ ඔබ දැන ගත යුතු දේ පිලිබඳ උපදෙස් ක්වීන්ස්ලන්තයේ පොෂනවෙදිනී නිර්මලා වීරකොන් සමගින්ShareLatest podcast episodesවිදෙස් ශ්රමිකයින්ට ඕස්ට්රේලියාවේ Aged Care ක්ෂේශ්ත්රය සඳහා වීසා දෙන ක්රමවේදය වේගවත් කිරීමට පියවර'වර්තමාන ශ්රී ලංකා ආණ්ඩුවේ බලවත්ම පුද්ගලයා ටිල්වින්’ ඇමරිකානු තානාපතිනී ජූලි චෑන් කියයි: ශ්රී ලංකා දේශපාලනයඉදිරියේදී නිව් සවුත් වේල්ස්හි මනෝ වෛද්යවරුන්ගේ දැඩි හිගයක්: කාලීන විග්රහය පෙබ 03SBS සිංහල Newsflash පෙබ 03: අධික උෂ්ණත්වය හේතුවෙන් වික්ටෝරියාවේ විදුලි බල ඉල්ලුම වාර්තාගත ලෙස ඉහල යන ලකුණු