เคล็ดลับให้ร่างกายฟิตขึ้นในปีใหม่

site_197_Thai_613481.JPG

Get the SBS Audio app

Other ways to listen

คุณเป็นอีกคนหนึ่งหรือเปล่าที่ตั้งปณิธานในปีใหม่จะออกกำลังกายให้น้ำหนักตัวลดลงและร่างกายแข็งแรงขึ้นในปี 2017 นี้เอสบีเอส ไทย มีคำแนะนำที่จะช่วยคุณให้สมปรารถนาได้


IMAGE Credit: E'Lisa_Campbell

Share
Follow SBS Thai

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Thai-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Thai News

Thai News

Watch in onDemand