བཟང་སྤྱོད་ཀྱི་མིག་དཔེ་སྟོན་ནས་གཞི་རྩའི་ཕོ་མོ་དབར་གྱི་དྲག་སྤྱོད་མཚམས་འཇོག་བྱེད་ཐུབ།

རྒྱུན་དུ་ལོ་ན་གཞོན་པ་ཚོའི་གཤིས་ཀ་གྱོང་པོ་ཡོད་ཀྱང་བཟང་སྤྱོད་ཀྱི་མིག་དཔེ་བརྒྱུད་ཁོང་ཚོར་སློབ་སྦྱོང་དང་གུས་ཞབས་མེད་པའི་གཤིས་ཀ་གྱོང་པོ་དེ་མེད་པ་བཟོ་ཐུབ་རྒྱུ་མ་ཟད། ཁོང་ཚོའི་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་སྤྱོད་ལམ་མཚམས་འཇོག་བྱེད་ཐུབ།

Side view of young mother embracing young boy in studio

It’s never too young or never too late to talk to your children about respect Credit: Cavan Images/Getty Images

Key Points
  • “Stop it at the Start” campaign aims to break the cycle of violence by encouraging adults to have positive influences in young people
  • We must stop excuses and educate children about respectful behaviour
  • Resources are available to help you engage in conversation
རྒྱུན་དུ་ང་ཚོའི་མཐོང་ཐོས་སུ་བུ་ཞིག་གིས་བུ་མོ་ཆུང་ཆུང་དང་བུད་མེད་ལ་གུས་ཞབས་མེད་པ་དང་བཙན་དབང་གྱི་བྱ་སྤྱོད་བསྟན་ཚེ། ད་དུང་དེ་ལ་བསྔགས་བརྗོད་ཀྱིས་གལ་ཡོད་མ་རེད། བུ་ཡིན་པ་སོང་ཙམ་དེ་འདྲ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་རེད། གང་ཡིན་ཟེར་ན་ཁོང་ཁྱོད་ལ་དགའ་བ་སོང་ཙང་བྱས་པ་རེད་ཅེས་བཤད་མཁན་ཡོད།

སྐད་ཆ་འདི་དག་ཕྱི་ཚུལ་ནས་བལྟས་ན་གནོད་སྐྱོན་གང་ཡང་མེད་པ་ལྟར་མངོན་གྱི་ཡོད་ཀྱང་། ཆེད་མཁས་པ་ཚོས་དེ་ནི་བུ་དང་བུ་མོ་གཉིས་ཀའི་ནང་མངོན་གསལ་མིན་པའི་ཐོག་ནས་དཀའ་ངལ་ཞིག་ཆགས་ཀྱི་ཡོད་སྐོར་བརྗོད་འདུག

གུས་ཞབས་མེད་པའི་བྱ་སྤྱོད་ཚང་མ་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་ངོ་བོར་འགྱུར་བའི་ངེས་པ་མེད་ཀྱང་། ང་ཚོས་ཤེས་གསལ་ལྟར་དྲག་སྤྱོད་ནི་གུས་བརྩི་མེད་པ་ལས་འགོ་འཛུགས་ཀྱི་ཡོད། དེར་བརྟེན་ང་ཚོས་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་རྩ་བར་གྱུར་བའི་གནས་ཚུལ་འདི་དག་ཐོག་མ་ཉིད་ནས་བཀག་འགོག་བྱེད་ཐུབ།

"འགོ་འཛུགས་པ་བ་དང་བཀག་འགོག་བྱེད་"ཅེས་པའི་ལས་འགུལ་དེ་ག་རེ་རེད་དམ།

འགོ་འཛུགས་པ་དང་བཀག་འགོག་བྱེད་ ཞེས་པའི་ལས་འགུལ་དེ་ནི་ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡ་གཞུང་གིས་གསར་འཛུགས་བྱས་པའི་བདེ་དོན་ལྷན་ཁང་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། ལྷན་ཁང་དེས་ཕོ་མོ་གཞི་རྩར་གྱུར་པའི་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་འབྱུང་རྐྱེན་རིགས་བཀག་འགོག་བྱེད་མཁན་ཞིག་ཆགས་ཡོད། ལས་འགུལ་དེ་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ལོར་འགོ་འཛུགས་བྱས་རྗེས་གྲངས་ཐོར་ལྟར་ན་བུད་མེད་དང་ཕྲུ་གུར་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་གནས་སྟངས་ཧང་སང་དགོས་པ་ཆགས་ཡོད།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་སྡོམ་རྩིས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་བཏོན་པའི་ཡིག་ཆར་ གཟིགས།
གཞན་གྱིས་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བར་ལྟར་ན། ལོ་ན་ ༡༥ ནས་བཟུང་སྟེ་བུད་མེད་སུམ་ཆ་གཅིག་ཙམ་ལ་ལུས་སེམས་དང་ཡང་ན་ཆགས་སྤྱོད་ཀྱི་གནོད་འཚེ་ཕོག་གི་ཡོད་སྐོར་བརྗོད་འདུག མ་ཚད་ལོ་ན་ ༡༥ ཙམ་ནས་བཟུང་སྟེ་བུད་མེད་བཞི་ཆ་ ༡ ཙམ་ལ་སོ་སོའི་ཁྱོ་ག་ལས་སེམས་ཁམས་ལ་གནོད་འཚེ་ཕོག་གི་ཡོད་སྐོར་གསལ་འདུག

སྔོན་གྱི་ཁྱོ་ག་དང་ཡང་ན་ད་ལྟའི་ཁྱོ་ག་གང་རུང་གིས་ཉིན་ ༡༠ རེའི་ནང་བུད་མེད་རེ་གསོད་ཀྱི་ཡོད།
Assistant Minister for Social Services and Prevention of Family Violence, Justine Elliot

སྤྱི་ཚོགས་ཞབས་ཞུ་དང་ཁྱིམ་ཚང་གི་དྲག་སྤྱོད་སྔོན་འགོག་གི་བློན་ཆེན་ཨེ་ལོ་ཊི་ Elliot མཆོག་གིས་"དྲག་སྤྱོད་དང་ཁྱིམ་ཚང་གི་རྩུབ་སྤྱོད་ཉུང་དུ་གཏོང་བའི་ཐབས་ལམ་གཅིག་རང་མཐོང་ཐུབ་པ་ནི་རྒྱལ་ཡོངས་སུ་ཕོ་མོ་དབར་འདྲ་མཉམ་མིན་པའི་གནས་སྟངས་དང་། དབྱེ་འབྱེད། འགལ་རྐྱེན་སྐོར་དོ་སྣང་ཤུགས་ཆེར་གནང་དགོས་པ་དེ་རེད་"ཅེས་ SBS གསར་ཁང་ལ་འགྲེལ་བརྗོད་གནང་།

ལོ་ན་གཞོན་པ་ཚོའི་ཀུན་སྤྱོད་དེ་མི་དར་མ་དང་། ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན། ཉེ་འཁོར་གྱི་མི་ཚོས་ལས་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། ལས་འགུལ་གཙོ་བོར་ལོ་ན་ ༡༠ ནས་ ༡༧ བར་གྱི་ན་གཞོན་ཚོའི་ཕ་མ་དང་ནང་མི་རྣམས་ལ་དམིགས་འབེན་བཟུང་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། ཁོང་ཚོ་ལས་ན་གཞོན་དང་ཕྲུ་གུ་ཚོར་ཀུན་སྤྱོད་ལ་འགྱུར་བ་དང་བཟང་ཕྱོགས་ཀྱི་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ཀྱི་ཡོད།
དྲག་སྤྱོད་འབྱུང་རྐྱེན་གྱི་གོ་རིམ་ངོས་བཟུང་བ།

ཕ་མའི་སྐོར་ཆེད་མཁས་པ་དང་ཕྲུ་གུར་སློབ་གསོ་སྐོར་གྱི་རྩོམ་པ་པོ་ཌོ་ཊར་རོ་སི་ཎ་Dr Rosina McAlpine ལགས་ཀྱིས་"དྲག་སྤྱོད་ནི་ལམ་སང་འགོ་འཛུགས་ཀྱི་མེད་པར་དེ་ནི་རིམ་བཞིན་དྲག་སྤྱོད་ལ་འགྱུར་གྱི་ཡོད་པ་རེད་"ཅེས་གསུངས་འདུག

ཌོ་ཊར་རོ་སི་ཎ་ Dr Rosina McAlpine ཁོ་མོ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཉམས་མྱོངས་ལས་ཁྱིམ་ཚང་ཞིག་གི་ནང་དྲག་སྤྱོད་ནི་ཁོ་མོའི་སྤོ་སྤོ་དང་། དེ་ནས་ཁོ་མོའི་པཱ་ལགས་སོགས་ལས་མར་བརྒྱུད་ནས་ཡོང་བ་ཞིག་ཡིན་སྐོར་བརྗོད་འདུག དེ་ཡང་ཁོ་མོས་ངའི་པཱ་ལགས་ཀྱི་དུས་རབས་དེར་སྒྲིག་ལམ་བཟོ་ཆེད་ཕྲུ་གུར་ཉེས་རྡུང་གཏོང་བ་ནི་ཕྲུ་གུ་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་ཡག་ཤོས་ཤིག་ཡིན་སྐོར་འདོད་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད་ཅེས་གསུངས་འདུག
Դժգոհ աղջնակ մը կ'ուլայ քրոջ հետ կռուելէ ետք
དེ་སྔོན་གྱི་མི་རབས་ནང་ཕྲུ་གུར་སྒྲིག་བཙུགས་བཟོ་བ་དང་ཉེས་རྡུང་གཏོང་བ་ནི་ཕྲུ་གུ་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་ཡག་པོ་ཞིག་ཡིན་པར་འདོད་ཀྱི་ཡོད། Credit: FluxFactory/Getty Images
ཁོ་མོས། སྐེད་འཆིང་དང་། དབྱུག་པ། ཐལ་ལྕག་བཅས་བཞུས་ནས་ཉེས་རྡུང་གཏོང་གི་ཡོད་པ་དང་། ཁོ་མོས་དཔྱིད་ཀར་གོས་ཐུང་དང་ཕུ་ཐུང་ཡོད་པ་དེ་འདྲ་གྱོན་ནས་རྨ་རྗེས་དང་སྨུག་ཐིག་བཀབ་ཀྱི་ཡོད། ཁོ་མོས་དུས་སྐབས་དེར་དེ་འདྲའི་སྐོར་ལ་སུ་གང་ཞིག་གི་གླེང་སློང་བྱེད་མཁན་མེད་ལ་ང་ཚོའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་ཕྲུ་གུར་ཉེས་རྡུང་གཏོང་བ་ནི་ཏོག་ཙམ་རྒྱུན་ལྡན་ལྟར་ཆགས་ཡོད་པ་རེད་ཅེས་གསུངས་འདུག

ཁོར་ཡུག་ནང་མི་མང་པོ་ཞིག་གིས་རྒྱུན་ལྡན་མ་ཡིན་པའི་ལག་ལེན་མང་པོ་ཞིག་བསྟར་གྱི་ཡོད་པ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་ཀྱི་རེད། ཕྲུ་གུ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན་ནང་མིའི་འཚོ་བ་གང་འདྲ་ཡིན་མིན་དང་། གང་ཞིག་དང་ལེན་བྱེད་དགོས་པ་དང་གང་ཞིག་དང་ལེན་བྱེད་མི་དགོས་པ། གང་ཞིག་ལམ་ཁ་འགྲིག་པ་དང་གང་ཞིག་ལམ་ཁ་ནོར་བ་ཡིན་པ་བཅས་ཀྱི་སྐོར་ལྟ་གྲུབ་སྦྱོང་བརྡར་སྤྱོད་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན་པ་དང་། " དཔེར་ན་ཌོ་ཊར་རོ་སི་ཎ་ Dr Rosina McAlpine ཡི་པཱ་ལགས་ལྟ་བུར་དེ་ཚོ་ལས་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ནས་ཁོང་ཚོའི་བྱེད་སྟངས་དེ་ནི་འགྲིག་པ་ཞིག་དང་ཕྲུ་གུ་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་ཡག་པོ་ཞིག་ཡིན་པ་ཡིད་ཆེས་ཀྱིས་དཀའ་ངལ་བསྐྱར་དུ་འབྱུང་གི་ཡོད་པ་རེད།" དེར་བརྟེན་དཀའ་ངལ་དེ་མུ་མཐུད་གནས་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་ཁོང་ཚོས་ཐབས་ལམ་གཞན་པ་ཞིག་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་པ་མ་རེད་ཅེས་འགྲེལ་བརྗོད་གནང་འདུག
ང་རང་ཆུང་ཆུང་སྐབས་ང་ཡང་ངའི་པཱ་ལགས་ལྟར་ཕྲུ་གུར་ཉེས་རྡུང་གཏོང་མཁན་ཞིག་ཆགས་སྲིད་པའི་སེམས་ཁྲལ་བྱེད་མྱོངས་ཡོད། ངས་ལོ་ངོ་མང་པོའི་རིང་ལ་ཕྲུ་གུར་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་སྟངས་སྐོར་ཞིབ་འཇུག་དང་རྒྱུས་ལོན་བྱས་པ་ཡིན། ང་ནི་ངའི་ཁྱིམ་ཚང་དང་མཉམ་དུ་དྲག་སྤྱོད་ཉམས་སུ་མྱོངས་མཁན་ཞིག་ཡིན།
Dr Rosina McAlpine, Parenting expert and author of 'Inspired Children'.
ཁག་དཀྲི་མེད་པ་བཟོ་དགོས།

ཕྲུ་གུ་བུ་མོ་ལ་གུས་ཞབས་མེད་པ་དང་བཙན་དབང་གི་སྤྱོད་ལམ་བསྟན་པའི་གནས་ཚུལ་ཁག་ལ་ཁ་གཡར་ས་འཚོལ་གྱི་ཡོད་པ་དང་། དྲ་ཚིགས་ ཐོག་དེའི་སྐོར་ཞིབ་ཕྲ་འགྲེལ་བརྗོད་བྱས་ཡོད།

བུ་ཞིག་གིས་བུ་མོར་རྙེད་བརྐོས་ཚེ་དེ་ནི་བུ་ཚོས་རྒྱུན་དུ་ནས་དེ་འདྲ་བྱེད་ཀྱི་རེད་ཟེར་བ་དང་། བུ་མོ་ཚོས་ཀྱང་བུ་ཚོས་ག་རེ་བྱེད་པ་དེ་གོམས་པ་བྱེད་དགོས་བསམས་པའི་གནས་ཚུལ་དེ་ཚོའི་རིགས་ང་ཚོས་ངེས་པར་དུ་ཁ་གཡར་ས་དེ་ཚོ་མེད་པ་བཟོ་དགོས་པ་དང་། ཕྲུ་གུ་ཚོར་གུས་ཞབས་ལྡན་པའི་ཀུན་སྤྱོད་ག་རེ་ཡིན་མིན་སྐོར་སློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་དགོས་པ་རེད་ཅེས་གསུངས་འདུག
Mother comforting son at home
ཕ་མ་དང་ཕྲུ་གུར་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་ཚོར་ཕྲུ་གུར་གུས་ཞབས་སྐོར་སློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་དགོས་པའི་འགན་འཁུར་ཆགས་ཡོད། Credit: MoMo Productions/Getty Images
འབད་བརྩོན་དང་ཁ་གསང་པོ་སྒོ་ནས་ད་ལྟའི་གནས་བབས་ཐད་བགྲོ་གླེངབྱེད།

ལྕམ་ཨེ་ལོ་ཊི་ Elliot ལགས་ཀྱིས་ཕོ་མོ་འདྲ་མཉམ་དང་གུས་ཞབས་ལྡན་པའི་འབྲེལ་ལམ་སྐོར་འབད་བརྩོན་དང་ཁ་གསང་པོ་སྒོ་ནས་བགྲོ་གླེང་བྱེད་དགོས་པའི་སྐུལ་འདེད་བྱ་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་ཆགས་ཡོད། དེའི་སྐོར་བགྲོ་གླེང་འགོ་འཛུགས་བྱ་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་རེད་ཅེས་གསུངས་འདུག

ཕྲུ་གུར་གུས་ཞབས་མེད་པ་དང་སྤྱོད་ལམ་རྩུབ་པོ་སྐོར་སྐད་ཆ་བྱེད་རྒྱུ་ལས་སླ་མོ་ཞིག་རྩ་བ་ནས་མིན་ཡང་། ཕ་མ་དང་ཕྲུ་གུ་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་ཚོས་དེ་སྐོར་སྐད་ཆ་དང་རྒྱུན་ལྡན་ནས་སློབ་གསོ་རྒྱག་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད།

ཕྲུ་གུར་གུས་ཞབས་སྐོར་སློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་རྒྱུར་རྩ་བ་ནས་ཆུང་དྲག་མེད་ལ་རྩ་བ་ནས་ཕྱིས་དྲག་མེད།
Dr Rosina McAlpine
འདི་ནས་ ཞེས་པ་ནས་ཕྲུ་གུར་རྒྱུན་དུ་ལན་འདེབས་དང་སྐད་ཆ་ཤོད་སྟངས་སྐོར་གྱི་རྒྱུན་ཤེས་མཁོ་འདོན་བྱས་ཡོད།
དགེ་རྒན་དང་ཕ་མ་ཞིག་ཡིན་པའི་ངོས་ནས་གནས་སྟངས་གང་འདྲ་ཞིག་གི་འོག་ལ་ཡིན་ནའང་ཕྲུ་གུའི་སྤྱོད་ངན་བཀག་འགོག་དང་སློབ་གསོ་རྒྱག་དགོས་པ་ལས་ཁ་གཡར་ས་གཏན་ནས་བཟོ་མི་རུང་བ་དང་། གུས་ཞབས་ལྡན་པའི་སྤྱོད་ལམ་ཟེར་བ་དེ་ག་རེ་ཡིན་མིན་སྐོར་ལ་ཁ་བརྡ་བྱེད་དགོས་པ་ཡིན།
Dr Rosina McAlpine
ཌོ་ཊར་རོ་སི་ཎ་ Dr Rosina McAlpine ལགས་ཀྱིས་གལ་སྲིད་ཕྲུ་གུ་སྤུན་མཆེད་གཉིས་འཁྲུག་པ་རྒྱག་གིན་ཡོད་ན། ཁོང་ཚོར་ཁ་གཡར་ས་འཚོལ་བཅུག་རྒྱུ་མེད་པར་དེ་ལས་ལྡོག་ཏེ་ཁོང་ཚོར་སྤྱོད་ལམ་འགྲིག་པ་དེ་ག་རེ་ཡིན་མིན་དང་། གུས་ཞབས་ཟེར་བ་དེ་ག་རེ་ཡིན་མིན། གལ་སྲིད་ཁོང་ཁྱེད་རང་་ཡིན་ན་སེམས་ལ་ག་རེ་ཚོར་ས་རེད་ཅེས་སྐད་ཆ་འདྲི་དགོས་པ་རེད་ཅེས་གསུངས་འདུག

དེར་བརྟེན་ང་ཚོས་ཕྲུ་གུ་ཚོར་གུས་ཞབས་ལྡན་པའི་ཀུན་སྤྱོད་སྐོར་སློབ་གསོ་སྤྲོད་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་ཆགས་ཡོད་པ་དང་། དེ་ཡང་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་འབྱུང་རྐྱེན་ངོས་འཛིན་དང་། ཐོག་མ་ཉིད་ནས་ང་ཚོས་བཀག་འགོག་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་པས་དེས་བཟང་ཕྱོགས་དཔེ་མཚོན་ཞིག་ཆགས་པ་བྱེད་དགོས།

རྒྱབ་སྐྱོར་དང་ཞབས་ཞུ།

1800RESPECT 1800 737 732 or

Lifeline 13 11 14 or

ཁྱེད་རང་གི་མངའ་སྡེའི་ནང་ཞབས་ཞུ་ལྟེ་གནས་གཤམ་གྱི་དྲ་ཐག་འདི་ནས་གཟིགས་

གལ་སྲིད་ཁྱེད་རང་གིས་སུ་ཞིག་ལ་དྲག་སྤྱོད་དང་ཆགས་སྤྱོད་ཀྱི་གནོད་འཚེ་ཐེབས་ཀྱི་ཡོད་པ་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་ཚེ་གཤམ་གྱི་ཁ་པར་ཨང་གྲངས་དེ་དག་ཐོག་ནས་འབྲེལ་གཏུགས་བྱེད་དགོས། call 1800RESPECT on 1800 737 732 or visit
In an emergency, call 000

Share
Published 24 August 2022 3:45pm
Updated 29 August 2022 7:58pm
By Yumi Oba
Presented by Sangyal Dorjee
Source: SBS


Share this with family and friends


Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Tibetan-speaking Australians.
Ease into the English language and Australian culture. We make learning English convenient, fun and practical.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
SBS World News

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service