Γιατί εθιζόμαστε στα λεγόμενα junk foods

Gyros.

Gyros. Source: Wikipedia.

Οι λόγους για τους οποίους μάς είναι δύσκολο να αποφύγουμε τις κακές διατροφικές συνήθειες


Παρόλο που γνωρίζουμε πόσο κακό ορισμένα τρόφιμα είναι για τον ανθρώπινο οργανισμό, μπορεί να αποδειχθεί πολύ δύσκολο να τα διαγράψουμε από τη διατροφή μας.

Και αυτό μπορεί να εξηγεί επιστημονικά, καθώς υπάρχουν μελέτες που δείχνουν πώς τα γονίδια του εγκεφάλου επηρεάζουν την επιλογή και κατανάλωση διαφόρων τροφών. 

Οι μελέτες έχουν εντοπίσει γονίδια που συνδέονται με ορισμένες διατροφικές διαταραχές όπως είναι η ανορεξία και η βουλιμία. Οι ερευνητές διαπιστώνουν ότι τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στις διατροφικές συνήθειες. 

Πατήστε Play στην κεντρική φωτογραφία για να ακούσετε το podcast

Share
Follow SBS Greek

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Greek-speaking Australians.
Stories from Australians who served in World War II, including some who are no longer with us.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Greek News

Greek News

Watch it onDemand